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幽i灵茵特别三步疗法！

首先“杀灭”：杀菌，排除隐患。轻轻推入薄荷茵凝胶，1分钟杀菌，10分钟止痒，8小时清阴，迅速消除尿频、尿急、异味、疼痛，第2天一身轻松。

「修复」：修复糜i烂、再生粘膜。水胶中含有胶原、粘多糖等有效成分，能促进细胞生长，10-20天可再生阴i茎粘膜，修复***面，***阴i道酸性环境，提高阴i部免i疫力。患者下腹部坠胀隐痛消失，白带清亮。

“养”：***宫，新生回春。胶凝复合物提供千种营养，增氧、、化淤、补水、促进微循环，增加阴i道敏***，增加弹性，***回春。长时间滋养粘膜，面色红润，色i斑消失，阴i道紧致，夫妻生活更加甜蜜！

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***产品这么多，让我如何选择？由于女性对于***产品的需求增加，市场上***产品越来越多，不知不觉间***产品哪个牌子好？成了阴i道松弛的女性渴望知道的。

步骤1：阐明***产品的用途

很多女性关心***产品哪个牌子好？按其用途来确定***产品的***效果。但要找出***产品的哪一种，很多女性的关注点有所不同。有些女性认为快速***的牌子好，有些女性认为安全牌子好，还有一些女性认为便宜的***品好。这对女性的选择有影响。

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先来看一组***运动。紧缩尿i道、阴i道、周围的肌肉，如憋尿时肌肉运用，每次收缩3秒，放松3秒，只要想一想就不断重复练习，无论乘通工具、办公操作电脑、站着、坐着都可以进行。

在任何时候都可以做。掌心向后贴于下背靠近臀部处，用力吸气，感受整个背部和下阴肌肉收缩，再慢慢吐气。断奶训练，上喇叭的时候也可以练习。

解尿时，让阴i部肌肉反复放松、收缩、放松、如此收缩，分几次解完。能增强阴i道肌肉和尿i道括约肌的弹性。床头运动

俯卧，屈膝屈膝，收紧髋部和收缩尿i道、阴i道肌肉，同时牵动，就像大便后肌肉收缩一样，或想上大号，但必须忍着憋住的那种感觉。保持收缩之动作在5-10秒钟后再放松，每天至少做三十次以上。

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阴i道缩紧术是一种***整i形***，它主要是针对女性以上生理变化，提高夫妻***质量，尿i道、膀胱和直肠膨出而设计的。该术式是根据不同年龄、阴i道松弛、会阴损伤程度的不补方法，通过***修复损伤和松弛的肌肉、筋膜，使阴i道弹性增强，松紧度适当，经会阴修复后***到产前状态。***后不但外观满意，解除了患者的心理、生理痛苦，改善了生活质量，***了女性的自信。

误区：“超级容量”的卫生巾能长久保持不变

有些女人或因为工作太忙，或因为经血量少，或为了节省卫生巾，特别喜欢买号称“吸收量大”的卫生巾，而且不喜欢换卫生巾。但那不是个好习惯。女性月经期间的自身能力已经比平时下降了，而且使用卫生巾后两个月内，就会成为滋生***的温床，如果不及时更换，卫生巾中“培育”的***就会沿着阴i道进入体内，从而导致阴i道炎、炎、炎等。在患有妇i科病的妇女中，不乏因卫生巾使用不当造成阴i道感i染，有的甚至导致。

妇女好每两小时换一次卫生巾。特别是天气热的时候，卫生巾掩住阴i道更容易滋生***，所以，不管量多量少，卫生巾都应该经常更换。另外，在使用卫生巾的时候，要保持双手的清洁，并且卫生巾好不要放在卫生间，打开包装的卫生巾，好再用密封袋保存，一般不要超过两周。

误区：网面卫生巾干爽透气

就材料而言，市场行的网面卫生巾比较干爽，不闷热。但是许多女性忽略了一点，即网状卫生巾通常不够柔软，可能会刺激***特别是女性阴i部的皮肤。选择卫生巾的标准是卫生，安全，舒适。所以，选择棉质卫生巾会更安全，因为棉质卫生巾的质地通常比较柔软，不会刺激女性阴i部。

私人护理产品的出现符合女性对阴i道***的需求，但私人护理的牌子很多，而且价格和***上也有一些差别，但同样的是，每一款都称自己不仅能，还能治i疗各种***i***，这样的效果自然吸引了很多被阴i道松弛困扰的女性。但实际上，不少女性在使用私人护理产品后，会遭遇三种不良后果。

在使用后不仅不起任何作用，而且还会产生***，使阴i道问题更加严重；

用完私护产品虽然有效果，但也只是对一些小问题有所改善，对于女性比较困扰的松弛、阴虚等阴i道效果不大，更谈不上治i疗其它***i病；

用完私护产品有一定的效果，但不安全。易引起新的***i***。

针对这一点，小编想告诉仍在怀疑私护产品到底能不能用？私人护理产品确实可以用，但一定要买对才行，只有的正规品牌才能安全使用。

有句俗话说的好：「世上没有什么不可以医i治的***，若能对症下药，岂不美哉？」虽然阴i道松弛并非一种***，但***术也需要对症解决问题。那麽，女性阴i道松弛的症结何在？

年龄越大，女性雌激i素水平越低，使肌肉、筋膜、韧带及相关支持结构发生退变，肌肉张力下降，筋膜变薄，同时阴i道粘膜出现萎缩，则阴i道松弛加剧。

多次分娩或因胎头过大而导致阴i道周围肌肉撕裂或变薄，或在进行阴i道侧切缝合时肌肉***未能完全缝合，导致阴i道口宽大松弛收缩力降低。

阴i道因长期使用，常受拉而老化松弛，出现阴i道松弛宽，刺激反应下降，阴i道壁渗液减少，直接影响性i交双方的质量。