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许多女性为了改变松弛阴i道的命运，摆脱松女之名，尝试过各种***产品，但很多效果不如所愿。到底，什么***产品效果好呢？怎样去识别选择了***产品？什么是***i认可的***品牌？

对于一款***产品，我们可以从以下几个方面进行考察。

如今市场上很多内服***产品都被宣传的很神奇，仿佛任何人服用后都会有效果，而且没有***。央视******产品的一些***，是药三分毒，内服***产品的毒性更不可忽视，若长期服用，会出现月经紊乱、容颜早衰等***。所以现在外用***产品比较安全i可靠，那么如何选择***i认可的***品牌呢？

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了解产品销售的时间。

许多新销售的***产品好不要选，因为***效果没有得到检验，我们不能充当实验品；卖一、两年的***产品，如果***效果不好或者有***，时间不长还不能完全暴露出来；销售三年到五年的***产品，可以多看看其他用户对***效果的评价再做选择；销售五年以上的***产品，一般***效果都是值得信赖的，因为在竞争激烈的***市场中存活这么久，肯定有比较好的***效果。

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一克粪便含有一千万个病毒

一克粪便含有一百万个病毒，一百万个***，1000个寄i生虫包囊和100个虫卵。虽然有些***和病毒对***是有益的，但是大部分的***和病毒都是***的。特别是当粪便污染了水源、食物、餐具和衣服后，大部分***微生物就会进入***，对***造成危害。

英国1964年的 Cameron医生在英格兰牛津郡对940名男性的内裤进行了检查，发现这些人的内裤上有从“黄蜂色的”到“大量粪便”等不同级别的粪便污染，以至于卡梅伦医生惊呼：“我们国人中竟然有这么多人，因为餐馆的桌布上有一点蕃茄酱的痕迹。”

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内裤***好半年换一次

在《生命时报》记者采访中，中国针织协会副秘书长瞿静说，一般使用频率较高的内裤，***好半年换一次。如果内裤有变形、材质变干、污渍洗不干净等情况，必须及时更换。

更换内裤：不能超过2-3天

平时要养成勤洗勤换内裤的习惯，每天都要更换，特别是夏天，不能超过2-3天。清洁的时候要与外裤分开，尽量用肥皂手洗。不能直接暴晒，应放置于阴凉处干燥，并置于阳光下消毒。如果是内裤，还可能会变硬或变形。此外，内裤好单独放置，可购买一些的收纳袋，或装在干净的塑料袋里，以免沾上灰尘和***，影响健康。

生育孩子后如何***阴i道松弛

提肛运动。孕妇可每天进行提肛运动，方法为先深吸一口气，然后闭气，闭气时如当大便时那样收缩肛i门，这样每天重复练习100次以上，使阴i道周围的肌肉紧实起来。

阴i道修复术有助于阴i道松弛，但对二次自然分娩不利。实际上，阴i道修复的目的是为了提高性生i活质量。注：有阴i道炎，子i宫糜i烂等***疾i病，不宜动***。

出生***后阴i道就会变得松弛，这与产后饮食和锻炼有很大关系。所以产妇在伤口愈合后，应适当地进行身体锻炼，合理饮食，

顺产怎么***以下松弛呢

对夫妻生活的影响：很多夫妻在结婚前都表示过和睦和幸福的夫妻生活，甚至有不少女性表示在同i房时会有一定程度的痛感，这是因为女性阴i道松弛会导致阴i道干涩，减少了分泌物，使男性失去了快乐。

妇女阴i道***：如果女性阴i道出现松弛的情况，则会导致阴i道两侧的壁i肉产生缝隙而闭合不上，从而降低两侧壁i肉的弹性，此时一旦不注意卫生就容易被***感i染，从而出现***i***。

女人容易早衰：对阴i道松弛的女人来说，很容易出现早衰的情况，导致体内激i素下降，出现内i分泌失调的情况，还容易出现面色蜡黄、无光泽，甚至过早出现皱i纹，以及过早更年期的情况。