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***i治i疗：

1.郁火上攻：舌部变厚或变硬，如豆状菌；或有，突若泛莲。痛，流口水，烦躁不安，尿黄，苔黄，脉数。治i疗方法：清心降火，。中药：导赤散加栀子、***、、、草河车、藤梨根。

2.火盛阴伤：舌紫红、i肿痛、溃烂、臭秽、转动不便、妨碍饮食、身热口渴、日渐消瘦、苔黄厚、脉滑数。治i疗方法：、泻火方药：清凉甘露饮加、山慈姑、等。

3.气血两亏：舌本短缩，不能转，食不果腹，言语困难，体弱多病，心悸气短，神疲乏力或虚烦不寐，苔薄白，脉细弱无力。治i疗方法：养血，补心脾。中药：加减归脾汤。颈结块肿大者加海藻、昆布；阴虚热盛者加、、金等；大便泻薄者加山药、扁豆、六君子汤。

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舌，是***望诊中很重要的一部分，它能帮助我们更好更准i确地判断病情。

1、若舌苔白且腻说明脾虚加湿气重，可用参苓白术散治i疗。假如你的舌苔厚得像铺了一层面粉一样，这就叫做积粉苔，这是寒湿至i极点，就需要使用达原饮来去除这些积粉苔。假如舌苔厚实，但不细腻，很粗糙，有密密麻麻的白色颗粒状，说明你有积食，积食化湿。保和丸能起到很好的效果。

2、假如你的舌苔比较薄有些发黄，但是并不干燥，说明你的胃部有些湿热。舌苔发黄，说明体内热邪比较重，通常是胃火比较重，这样的人胃口就比较好。假如你的舌苔又黄又厚，说明湿热比较重，可以选择甘露消毒丸。

3、假如你的舌苔又黄又厚又腻，说明湿热进一步发展为痰湿，这样的人一般会有三高，可用温胆汤泡脚。

4、若舌苔薄，无舌苔，多为阴虚。

5、当你的舌苔发黑的时候，说明身体有发热，舌苔会变黑。阴虚内热比较严重的情况下，可以口服知柏地黄丸，一方面能灭火，另一方面也能起到消i炎的作用。

当舌头突然尝不出味道的时候，这是一种经络血脉不通的***，需要温经通络，活i血化i瘀，黄芪兄的三通汤可以试试。

1、怎样正确地看自己的舌头？别在清晨爬起来就拍舌照！早晨起来照镜子的时候，脸色通常和平时不同。为什么？由于夜晚处于睡眠状态，身体气血流通速度很慢，所以刚起床时脸色看起来比较苍白或黄黄无血色，这就是气血没有完全流动的原因。同样的舌头。刚刚起来的舌头通常比较粘腻，这是不正常的舌象。

2、吃完饭别在舌尖拍舌尖照。哪来的气血又会回到哪里。行走时气血会集中在脚上，跪膝时气血会集中在膝盖，进餐时舌头不断转动，气血也会集中在舌上。这段时间舌头因为气血非常充盈而显得特别红润。那也是假象。餐后一小时内观察舌头。

3、不能吃完有颜色的食物就拍舌照或看舌头。

4、不要在有颜色的灯光下拍舌照。这种颜色的差异就不用解释了。太阳灯下或强烈的阳光照射下拍出的舌影白而明亮。那什么是至标准的光源呢？在白天，有阳光，在阳光下工作。

5、30岁的时候不要使用手机进行舌照。移动电话的自i拍照美颜功能太强，拍出来的一点都不真实。

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舌的形状

1、舌头肥大

假如你的舌头比平常要大一些，并且颜色也变浅，那有可能是由于脾、shen这两个器i官的功能被干扰，导致工作效率大大下降。脾i脏是***重要的消化器i官，其功能受损就意味着他们对体内水分的分解和利用功能也受到很大影响，因此，还会引起全身水肿。这类器i官如心和脾胃上火，则会导致舌头发红，建议到正规***就医。

2、瘦薄

一个正常的人的舌头应该既不会显得太肥或显得太瘦。如果太瘦会导致***气血不足，建议多吃一些补i血益i气的食物，比如阿胶、红枣、红糖等。

气虚是***所说的气虚、血虚，气血不足会导致肺腑功能的衰i退，造成***早衰、免i疫力下降。畏寒怕冷、头晕目眩、耳i鸣、精神萎靡、全身无力等是其主要症状。

当一个人做正常运动时，身体就会有不同的反应，更何况不同的人群。体育锻炼是***的一种方式，适当的锻炼不仅可以提高身体的免i疫力，而且对身体排i毒也有很好的效果。对于不同的***来说，一种简单的锻炼方式也不一样，但是有些人即使没有运动，一旦自己在一个很热的环境或心理因素导致紧张的时候，体内的汗液也会增多。